10 Contoh Artikel Praktis Tentang Kesehatan yang Menarik

Isminawati

10 Contoh Artikel Praktis Tentang Kesehatan yang Menarik

Artikel praktis sederhananya merupakan artikel simpel yang memberikan informasi panduan tentang topik tertentu. Gaya bahasanya dibuat dengan sederhana sehingga lebih mudah dipahami.

Setiap stepnya dibuat sesingkat mungkin supaya pembaca bisa mengambil intisari bahasannya dengan lebih mudah.

Di artikel ini tim Kontenius sudah menuliskan beberapa contoh artikel praktis tentang kesehatan yang menarik beserta cara membuatnya. Bagi Anda yang sedang belajar menulis artikel praktis, silahkan baca artikel ini.

Apa Itu Artikel Praktis?

Artikel praktis adalah jenis tulisan yang memberikan informasi atau panduan yang mudah dipahami dan diterapkan oleh pembaca.

Artikel ini biasanya ditulis dengan gaya bahasa yang sederhana dan jelas, serta sering kali disertai dengan langkah-langkah konkret atau tips praktis.

Tujuannya adalah untuk membantu pembaca menyelesaikan tugas, memecahkan masalah, atau memahami topik tertentu dengan cara yang langsung dan efektif.

Ciri-Ciri Artikel Praktis

Berikut adalah beberapa ciri-ciri artikel praktis:

1. Judul yang Menarik dan Jelas

Judul artikel praktis harus mampu menarik perhatian pembaca dan memberikan gambaran yang jelas tentang isi artikel. Judul yang efektif biasanya singkat, padat, dan langsung menunjukkan manfaat atau solusi yang ditawarkan.

2. Pendahuluan Singkat

Pendahuluan berfungsi untuk memperkenalkan topik dan tujuan artikel dengan ringkas. Bagian ini memberikan konteks tentang mengapa topik tersebut penting dan mengapa pembaca perlu melanjutkan membaca.

3. Struktur yang Terorganisir

Artikel praktis biasanya dibagi menjadi sub-bagian atau poin-poin yang jelas dan mudah diikuti. Struktur yang terorganisir membantu pembaca untuk memahami informasi secara bertahap dan mempermudah mereka menemukan bagian yang mereka butuhkan.

4. Langkah-langkah atau Tips Konkret

Salah satu ciri utama artikel praktis adalah penyediaan langkah-langkah atau tips yang dapat langsung diterapkan oleh pembaca. Setiap langkah atau tips disajikan dengan jelas dan terperinci, sering kali disertai dengan contoh atau ilustrasi.

5. Bahasa yang Sederhana dan Jelas

Bahasa yang digunakan dalam artikel praktis harus sederhana, jelas, dan mudah dipahami. Penulis harus menghindari penggunaan jargon atau istilah teknis yang bisa membingungkan pembaca umum.

6. Kesimpulan atau Ringkasan

Di akhir artikel, penulis biasanya menyertakan kesimpulan atau ringkasan untuk menyimpulkan poin-poin utama yang telah dibahas. Bagian ini juga dapat berfungsi sebagai penekanan pada langkah terakhir yang perlu diambil oleh pembaca untuk mencapai tujuan yang diinginkan.

10 Contoh Artikel Praktis Tentang Kesehatan

Berikut ini adalah beberapa contoh artikel praktis tentang kesehatan:

1. Rahasia Awet Muda dengan Kebiasaan Sehat Sederhana

Menjaga kesehatan dan awet muda bukan hal yang mustahil. Artikel ini membahas beberapa kebiasaan sederhana yang dapat dilakukan sehari-hari untuk mencapai tujuan tersebut, seperti:

  • Mengonsumsi makanan bergizi seimbang
  • Rutin berolahraga
  • Tidur yang cukup
  • Minum air putih yang banyak
  • Mengelola stres dengan baik
  • Menghindari rokok dan alkohol
  • Melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin

2. Meningkatkan Kualitas Tidur untuk Kesehatan Mental yang Prima

Tidur yang berkualitas merupakan kunci penting untuk kesehatan mental yang baik. Artikel ini menjelaskan bagaimana cara meningkatkan kualitas tidur, seperti:

  • Menjaga jadwal tidur yang teratur
  • Menciptakan suasana kamar tidur yang nyaman
  • Menghindari penggunaan gadget sebelum tidur
  • Melakukan relaksasi sebelum tidur
  • Menghindari konsumsi kafein dan alkohol sebelum tidur

3. Menjaga Kesehatan Pencernaan dengan Diet Sehat

Pencernaan yang sehat merupakan kunci untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Artikel ini membahas tentang diet sehat untuk menjaga kesehatan pencernaan, seperti:

  • Mengonsumsi banyak serat
  • Minum air putih yang banyak
  • Makan secara teratur
  • Menghindari makanan olahan dan siap saji
  • Memilih makanan yang kaya probiotik

4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Olahraga Teratur

Olahraga teratur dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Artikel ini membahas jenis-jenis olahraga yang efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh, seperti:

  • Olahraga aerobik
  • Olahraga kekuatan
  • Olahraga fleksibilitas

5. Mencegah Kanker dengan Gaya Hidup Sehat

Kanker merupakan salah satu penyakit yang paling mematikan. Artikel ini membahas tentang gaya hidup sehat yang dapat membantu mencegah kanker, seperti:

  • Tidak merokok
  • Menjaga berat badan ideal
  • Mengonsumsi makanan bergizi seimbang
  • Rutin berolahraga
  • Membatasi konsumsi alkohol
  • Melakukan pemeriksaan kanker secara rutin

6. Merawat Kesehatan Gigi dan Mulut untuk Mencegah Berbagai Penyakit

Kesehatan gigi dan mulut yang baik dapat membantu mencegah berbagai penyakit, seperti:

  • Penyakit gusi
  • Kerusakan gigi
  • Bau mulut
  • Infeksi

Artikel ini membahas cara-cara merawat kesehatan gigi dan mulut, seperti:

  • Menyikat gigi dua kali sehari
  • Menggunakan benang gigi secara teratur
  • Memeriksakan gigi ke dokter gigi secara rutin

7. Menjaga Kesehatan Kulit dengan Perawatan yang Tepat

Kulit yang sehat dan terawat dapat meningkatkan rasa percaya diri. Artikel ini membahas cara-cara menjaga kesehatan kulit, seperti:

  • Membersihkan wajah dua kali sehari
  • Menggunakan pelembab wajah
  • Melindungi kulit dari sinar matahari
  • Mengonsumsi makanan bergizi seimbang
  • Minum air putih yang banyak

8. Menjaga Kesehatan Mata dengan Kebiasaan Sehat

Mata merupakan salah satu organ tubuh yang penting untuk dijaga kesehatannya. Artikel ini membahas beberapa kebiasaan sehat untuk menjaga kesehatan mata, seperti:

  • Istirahatkan mata secara teratur saat menggunakan gadget
  • Menjaga jarak pandang saat membaca atau menonton televisi
  • Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin A
  • Melakukan pemeriksaan mata secara rutin

9. Menjaga Kesehatan Telinga dengan Kebiasaan Sehat

Telinga juga merupakan salah satu organ tubuh yang penting untuk dijaga kesehatannya. Artikel ini membahas beberapa kebiasaan sehat untuk menjaga kesehatan telinga, seperti:

  • Menghindari suara yang terlalu keras
  • Membersihkan telinga secara teratur dengan cara yang benar
  • Tidak memasukkan benda asing ke dalam telinga
  • Melakukan pemeriksaan telinga secara rutin

10. Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi dengan Olahraga dan Pola Makan Sehat

Tulang dan sendi yang sehat dan kuat dapat membantu menunjang aktivitas sehari-hari. Artikel ini membahas tentang olahraga dan pola makan sehat untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi, seperti:

  • Melakukan olahraga yang menunjang kesehatan tulang dan sendi, seperti berjalan kaki, berenang, dan yoga
  • Mengonsumsi makanan yang kaya kalsium dan vitamin D
  • Menjaga berat badan ideal

Cara Menulis Artikel Praktis Tentang Kesehatan

Menulis artikel praktis tentang kesehatan merupakan cara yang efektif untuk mengedukasi masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit. Berikut adalah beberapa tips untuk menulis artikel praktis tentang kesehatan:

1. Pilih topik yang menarik dan relevan

Topik yang menarik dan relevan akan membuat pembaca penasaran untuk membaca artikel Anda. Anda dapat memilih topik yang sedang tren atau yang sering ditanyakan oleh masyarakat.

2. Lakukan riset yang mendalam

Sebelum menulis artikel, pastikan Anda melakukan riset yang mendalam tentang topik yang akan dibahas. Anda dapat mencari informasi dari sumber-sumber yang terpercaya, seperti jurnal ilmiah, situs web organisasi kesehatan, atau buku-buku kesehatan.

3. Gunakan bahasa yang mudah dipahami

Hindari menggunakan istilah-istilah medis yang rumit yang mungkin tidak dimengerti oleh pembaca awam. Gunakan bahasa yang jelas, ringkas, dan mudah dipahami.

4. Sajikan informasi dengan cara yang menarik

Anda dapat menggunakan berbagai cara untuk menyajikan informasi dalam artikel Anda, seperti:

  • Poin-poin
  • Daftar
  • Infografis
  • Gambar
  • Video

5. Berikan tips dan saran yang praktis

Pembaca ingin mendapatkan informasi yang dapat mereka terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Berikan tips dan saran yang praktis tentang bagaimana cara menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit.

6. Sertakan sumber informasi

Sebutkan sumber informasi yang Anda gunakan dalam artikel Anda. Hal ini akan membuat artikel Anda lebih kredibel dan terpercaya.

7. Proofread artikel Anda dengan cermat

Sebelum menerbitkan artikel Anda, pastikan Anda sudah proofread artikel dengan cermat untuk memastikan tidak ada kesalahan ejaan atau tata bahasa.

Bagikan:

Isminawati

Penulis di Quora dan beberapa media nasional Pikiran Rakyat, IDN Times, Kompasiana dan Republika.

Baca Juga

Tinggalkan komentar